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40代から始める!食べることで健康を手に入れる方法2024年08月02日アラフォーおっさんのタカポン･･･いでしょうか。仕事や家庭でのストレス、運動不足、そして食生活の乱れが重なると･･･。食生活の改善により、糖尿病や高血圧の予防が期待できます。5. ･･･- 動脈硬化の原因になる５つの生活習慣2024年08月05日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか･･･バランスの取れた食事を心がけましょう。運動不足: 適度な運動は血液の流れを良･･･め、動脈硬化リスクを高めます。高血圧、糖尿病、過剰な飲酒、睡眠不･･･
- アクティブな休日と受動的な休日を交互に取るとどのような良い影響があるのか?2024年04月25日ジョン満太郎の気ままな投資情報ブログ･･･を交互にとるメリットとは?身体的な健康運動不足の解消: アクティブな休日で運･･･ク軽減: 運動不足は、糖尿病、高血圧、心臓病などの慢性疾患のリス･･･
- ラブハンドルを撃退!効果的なエクササイズと食事法2024年08月03日earnestのブログ･･･食習慣が、脂肪の蓄積を引き起こします。運動不足:定期的な運動が不足すると、カ･･･患:腹部周りの脂肪は、心臓病や高血圧のリスクを高めます。糖尿病:･･･
- 沖縄のハーブティーにハマり中2024年05月04日フラメンコダンサー松本真理子のブログ･･･免疫機能を高める作用抗ガン作用を有し、高血圧・心臓病・糖尿病などに効果があ･･･ミ #良心的 #評価が高い #運動不足解消 #ダイエット #ストレ･･･
- 高血圧の理由2024年06月27日永遠のSEVEN TEENブログ･･･スやクエン酸は脂肪肝の改善になったけど高血圧は改善しない 181cmの身長･･･ ここ数年で血圧上がったのって運動不足かも歩くのはしているけど自転･･･
- 動脈硬化症!息切れ!高血圧と運動療法!食後血糖値の管理の重要性!塩分摂りすぎ!ストレス性の動悸!2024年07月12日防衛 防災 防犯 防疫 防火･･･のぼるだけで息切れしてしまう。これって運動不足? 大病のサイン? 階段をのぼ･･･iamond.jp筋肉をつけて高血圧のケアと予防に役立てよう 筋･･･
- 邪気をはらう!やる気が満ちる!病気を防ぐ!医師が勧める「指のまた裂き」2020年12月11日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･先生は言います。 腰痛、肩こり、便秘、高血圧、めまいなど、体に現れた不調は･･･ お金も時間もかかりません。 運動不足になりがちな時期、 ぜひ試し･･･
- ８月の健康情報!横浜上星川気功&ヨガ教室 旬の食材もご紹介!2024年08月01日横浜上星川駅 気功とヨガ教室! 背骨力と呼吸で自律神経・脳幹を調えて健康になる背骨健康法!･･･また、カリウムや鉄が多く含まれるため、高血圧や貧血の予防に役立ちます。酸味･･･体幹トレなどのメニューがあり、運動不足解消、ポッコリお腹解消、ひざ･･･
- 認知症の１２の因子。2023年01月24日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･、認知症についてのリスク因子があげられました。 それは、 「教育」「難聴」「高血圧」「肥満」「喫煙」「うつ病」「社会的孤立」「運動不足」「糖尿病」 この･･･
